خانه باریستا ایران

اولین سایت مرجع کافی شاپ

 

 

 

جای خالی ایران در 10 کشوری که غذاهایشان سبب طول عمر می شود

Share
جای خالی ایران در 10 کشوری که غذاهایشان سبب طول عمر می شود
http://www.coffeeeshop.com/%DA%AF%D8%A7%D9%84%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D9%88%DB%8C%D8%B1/image?view=image&format=raw&type=img&id=83

كافي شاپ  ، رستوران ، سفره خانه سنتی ، فست فود ، رستوران سنتی ، هتل ، coffee shop

کافی شاپ . کام : اگرچه ایران دارای تنوع بسیار غذایی و مزاجی است و قطعا غذاهای بسیار خوشمزه ای را در لیست خود دارد اما توجه به سالم بودن غذا و مفید و مضر بودن برای تناسب اندام و سلامت انسان ها و به طور کل نتیجه میل چنین غذاهایی در کشورمان و مردم ایران تجربه نشان داده است که اهمیت چندانی نداشته و فعل خوردن غذاهای پرجرب و رنگارنگ برای ما ایرنیان مهم تر است که اکنون پس از مبتلا شدن ایرانیان با انواع و اقسام بیماری های ناشی از تغذیه بد و نادرست، توجه به غذاهای سالم و مفید بسیار پر رنگ تر و کارشناسی تر شده و اکنون شاهد هستیم بسیاری از متخصصان امور تغذیه ای در کشور فعال و مشغول به کار هستند.

با این حال طبق تحقیقاتی که مجله آمریکایی Forbes انجام داده، نام 10 کشور را اعلام کرد که سنت های غذایی آنها به حفظ اندام مناسب و طول عمر کمک می کند که در این میان نام ایران مشاهده نمی شود که البته بدیهی است چرا که عمده غذاهای ایرانی با تکیه بر گوشت قرمز و چربی بسیار همراه با نمک بوده و گذشته از جایگاه و حضور سبزیجات مختلف در برخی غذاهای منطقه ای کشورمان بازهم نمیتوان این غذاها را بسیار مفید و سالم از نوع میزان انرژی و چربی و غیره نامید.

به گزارش "خبرنگار كافي شاپ " به نقل از نووستی، سالم ترین غذاها متعلق به ژاپن هستند - که پایه اصلی غذاها با محوریت گوشت سفید و سبزیجات و غذاهای دریایی است - که در آنجا متوسط طول عمر 82 سال است و تنها 1.5% مردم دچار چاقی هستند.

غذای ژاپنی: در جایگاه دوم، سنگاپور قرار دارد که در این کشور متوسط طول عمر همانند ژاپن 82 سال است و 1.8% مردم مبتلا به چاقی هستند. هرچند که غذای اصلی این کشور برنج است، اما ماهی و سبزیجات را بسیار مصرف می کنند.

غذای چینی: در بین سه کشور اول، چین نیز دیده می شود، دو سوم غذاهای چینی از سبزیجات، میوه، حبوبات یا غلات، ادویه، ریشه گیاهان، زنجبیل و سیر آماده می شود. شاید اگر مردم این کشور به سرخ کردن غذاها علاقمند نبودند، میانگین طول عمر آنها بسیار بیش از 73 سال می بود. در چین 1.8% مردم از چاقی رنج می برند.

سوئدی ها نیز رژیم غذایی خوبی دارند، لبنیات و ترکیب آن با نان سیاه، ماهی و انواع توت ها که مواد اصلی غذاهایشان است، باعث شده است متوسط طول عمر مردم این کشور به 81 سال برسد. در عین حال 11% مردم سوئد دچار چاقی هستند.

دلیل عدم چاقی فرانسویان که به علاقه مفرط خود به گوشت، شیرینی، پنیر با کالری بالا و شکلات شهرت دارند، یک معماست. تنها 6.6% مردم فرانسه وزن بیش از اندازه دارند و بطور متوسط 81 سال زندگی می کنند. البته مردم فرانسه ترجیح می دهند به دفعات متعدد اما به مقدار کم غذا بخورند و پختن در فر و یا تفت دادن را به سرخ کردن ترجیح می دهند.

پس از آن در این فهرست کشورهای ساحل دریای مدیترانه قرار دارند: محصولات دریایی و روغن زیتون ایتالیا و اسپانیا شهرت دارد، راز یونان، ماهی و بادنجان است، در کره غذاها را تند کرده و در سرکه می خوابانند. و هرچند که غذای محبوب کره جنوبی گوشت گاو کباب شده روی ذغال است، اما مصرف سالانه گوشت در کره یک پنجم مصرف آن در آمریکاست.

حال با توجه به چنین اعلامی از سوی این نشریه تخصصی، لزوم دقت بیشتر به تغذیه از سوی ما ایرانیان با توجه به رشد خطرناک چاقی در کشور بسیار نمایان است که باید از سوی مسئولان وزارت بهداشت -گرچه از مدت ها پیش شروع شده- نسبت به تغذیه نامناسب و خطرناک مردم کشورمان اطلاع رسانی مناسب برای بهبود نحوه تغذیه کشور صورت گیرد چرا که تغذیه نامناسب سرمنشا بسیاری از بیماری های خطرناک می باشد

مرجع اخبار رستوران ها و فست فود ها و سفره خانه و کافی شاپ های ایران
sandwich nayeb
فود سفره
hotel coffeeshop
restaurant fastfood
تهیه غذا
رستوران رستورانیاب
خانه مراکز قهوه
chicken iran
امتیاز رستوران
غذا رستورانهای
موبایل اطلاعات
جستجوی کافی شاپ
رستورانهای ایران
جستجوی رستوران
بانک اطلاعات رستورانی
برنامه کامل رستوران
باغ ها و تالار
restaurants hotel
coffeeshop kabab
tehran restaurants
هامون کافی
نهار رستوران
fastfood sandwich
تهران رستوران
موبایل رستوران
تهران رستورنهای
رستوران جاوا کافه جاوا
restaurants restaurants
food restaurant
بازدید کنندگان نمایشگاه فست فود
تهران گردش فست فودی
در تهران
کافی شاپ دات کام
جستجوی رستورانهای
رستوران مشهد
تهران معرفی
اخبار رستورانهای
نظرات مشتریان
سفارش غذا
سفره خانه
مراکز تهیه غذا
کلینیک تخصصی غذا
 غذاها جنگلی
غیرحرفه ای خوردن بلد نیستند
غذا چلوکباب
جوجه کباب
سوخاری پلو
چلو خورش
گیاهی مرغ
دریایی غذای
دیزی استیک
تعاونی رستوران
گفتگو با بهترین کافی شاپ
ثبت رستوران
ها شیرینی
اکسپرس بیالتی
قانون طلایی قهوه
کافی شاپ
منو قهوه
فال قهوه
رستوران عکس
استیک دریایی
غذای گیاهی
مرغ سوخاری
غذای فرنگی
کباب دیزی
کله پاچه
خورش خورشت
پیتزا ساندویچ
چلوکباب جوجه
kfc chicken
kabab food
alborz sfc
امکانات رستورانی
بهترین های صنعت غذایی
درباره امکانات رستوران
مواد و لوازم فروشی ها
با سرآشپز
برند خوشمزه شما
برگر تایم
درباره یک محصول خوراکی
تخصصی غذا
ورود غیرحرفه ای ها ممنوع
خورشت کله پاچه
خمیر پیتزا
فیدی رستورانهای اصفهان
تهران رستورانهای
مرکز شکم
تهران اخبار
رستورنهای تهران
موبایل بانک کافی شاپ
اطلاعات رستورانهای تبریز
رستوران هتل
restaurant tehran
تالار ها
اطلاعات کامل رستوران ایرانی
ایران شیراز کافی شاپ
نرم افزار موبایل رستوران
جاوا نرم افزار مافی شاپ
عکس رستوران
رستورانیاب معرفی
نوع رستوران
رستروان فرنگی طباخی
ساندویچ غذای سالم
رستوران نظری
نرم افزار رستوران مشتریان غذا
بهترین کافه های تهران
رستوران ها فرحزاد
نرم افزار فرحزاد
تهران روی شاپ
معرفی رستوران
روی موبایل قهوه بخورید
تهران جستجوی شاپ
کافی شاپ
راهنمای رستوران
رستوران رستوران
فیدی کلاب
رستوران شاندرمن
طباخی نور
nayeb alborz
تهران روی موبایل
های تهران رستورانهای
بانک اطلاعات رستورانهای
ایران رست سفارش
تهران جستجوی رستوران
تهران رستوران های
اخبار رستورانهای تهران
معرفی رستوران تهران
مشهد رستورانهای لوکس
تهران جستجوی رستورانهای
غذا رستورانهای تهران
اطلاعات کافه روی موبایل
coffeeshop kabab food
restaurant fastfood sandwich
nayeb alborz sfc
kfc chicken iran
restaurants restaurants hotel
tehran restaurants tehran
کامل رستوران ها
تالار ها رستوران
شاپ ها
گردش در تهران
تهران رستورنهای تهران
جوجه کباب دیزی
استیک دریایی غذای
گیاهی مرغ سوخاری
پلو چلو خورش
تهیه غذا چلوکباب
سفره خانه مراکز
درباره امکانات فیدی
ورود غیرحرفه ای
یک برند خوشمزه
خورشت کله پاچه
پیتزا ساندویچ غذای
بازدید کنندگان نرم
افزار رستوران جاوا
نرم افزار موبایل
رستوران رستوران های
رستوران از نظر
نظرات مشتریان امتیاز
فرنگی طباخی نوع
رستوران عکس رستوران
رستورانیاب معرفی رستوران
بیشتر درباره امکان
اخبار قهوه
اخبار قهوه ایران
قهوه تهران
مطلب قهوه
قهوه تا فنجان
از مزرعه قهوه
کافی آرا
نزدیک ترین قهوه
کافی شاپ
قهوه خانه
مزرعه قهوه
قهوه آدمها
رستورانهای تهران
یکشنبه قهو ه دسامبر
آیا کافی

نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید

استفاده از مطالب این وب سایت برای مقاصد غیر تجاری و با ذکر منبع بلامانع است . کليه حقوق اين وب سایت متعلق به گروه آرگو می باشد.

کافی شاپ را در گوگل حمایت کنید
 
My title