12 خاصیت چای ماسالا برای بدن
12 خاصیت چای ماسالا برای بدن
۱. از سرماخوردگی و احتقان بینی جلوگیری می‌کند
چای ماسالا به دلیل خواص ضد التهابی، ضد قارچی و ضد باکتریایی که دارد از سرماخوردگی و احتقان بینی جلوگیری می‌کند. میخک و زنجبیل که تقویت‌کننده‌ی سیستم ایمنی بدن هستند نیز به شما کمک می‌کنند تا از سرفه دور بمانید. یک لیوان چای ماسالا در روز مطمئنا شما را قوی و دور از سرماخوردگی نگه خواهد داشت.
چای ماسالای درجه یک را فقط از فروشگاه کافی شاپ تهیه نمایید. کلیک…
این چای زمانی بیش‌ترین تاثیر را دارد که به صورت داغ مصرف شود. اگر از سرماخوردگی رنج می‌برید، یک لیوان چای ماسالا به شما کمک می‌کند که احساس بهتری داشته باشید و زودتر بهبودی بیابید.
۲. چای ماسالا دارای خواص ضد التهابی است
تمام ادویه‌هایی که در تهیه‌ی این نوشیدنی مورد استفاده قرار می‌گیرند، همراه با هم تاثیر فوق‌العاده‌ای روی بدن دارند. چای ماسالا دارای اثرات ضد التهابی است که غالبا به دلیل زنجبیل موجود در آن است. مطالعات نشان می‌دهند که زنجبیل تاثیر مثبتی بر کاهش التهاب بدن دارد. میخک یکی دیگر از مواد اولیه برای تهیه‌ی این چای است که اثرات مشابهی دارد. این دو ادویه همچنین دارای خواص تسکین‌دهنده‌ی درد هستند.
۳. انرژی را افزایش می‌دهد
چای سیاه جزء پایه‌ای چای ماسالا است. این ماده کافئین دارد که انرژی شما را افزایش می‌دهد. در حالی که ثابت شده‌است کافئین به تنهایی و در صورت مصرف بیش از حد دارای مضراتی برای بدن است، دیگر مواد تشکیل‌دهنده‌ی چای ماسالا آن را تبدیل به یک نوشیدنی متعادل می‌کنند.
چای ماسالای درجه یک را فقط از فروشگاه کافی شاپ تهیه نمایید. کلیک…
این ادویه‌جات همراه با چای سیاه، به شما انرژی مورد نیاز را برای شروع روز می‌دهند. چای ماسالا یک محرک طبیعی و سالم است که می‌توانید بدون هیچ نگرانی و مشکلی مصرف کنید.
۴. سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند
این چای برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است. میخک و دارچین شما را قوی‌تر خواهند کرد. چای ماسالا چنان خط دفاعی برای بدن‌تان ایجاد می‌کند که عفونت‌ها قادر نخواهند بود از آن عبور کنند. خواص دارویی این نوشیدنی خوشمزه سبب می‌شود که به عنوان یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های مفید برای سلامتی محسوب شود.
۵. به فرایند هضم کمک می‌کند
ادویه‌های مورد استفاده در تهیه‌ی چای ماسالا، به خصوص میخک، هل، و ریحان مقدس به بهبود فرایند هضم کمک می‌کنند. وقتی زنجبیل به این ترکیب اضافه می‌شود، اثرات دارویی این نوشیدنی بیش‌تر می‌شود. چای ماسالا اثر آرامش‌دهنده و طراوت‌بخشی روی بدن دارد. هضم با کمک هل که تولید بزاق را افزایش می‌دهد، به میزان زیادی بهبود می‌یابد.
۶. خواص آنتی‌اکسیدانی دارد
ماده‌ی پایه‌ای این نوشیدنی، چای سیاه است. چای ماسالا خواص آنتی‌اکسیدانی بسیار قدرتمندی دارد. هل و میخک مورد استفاده در این چای نیز برای تاثیر خوبی که روی کاهش میزان کلسترول دارد، شناخته شده‌است. همین به نوبه‌ی خود افزایش کلسترول خوب را نیز به همراه خواهد داشت. با کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب ایجاد پلاکی که باعث انسداد عروق و بیماری‌های قلبی می‌شود، کاهش می‌یابد. این ادویه‌ها به کنترل ضربان قلب و فشار خون کمک می‌کنند.
۷. به کنترل فشار خون کمک می‌کند
چای ماسالا همچنین می‌تواند به مقابله با مشکلات مربوط به فشار خون کمک کند. اگر فشار خون شما مدام تغییر می‌کند، چای ماسالا ممکن است راه‌حل خوبی برای شما باشد. این چای خون را رقیق می‌کند و به این ترتیب به رفع مشکلات ناشی از فشار خون بالا کمک می‌کند. چای ماسالا گردش خون را در بدن را تنظیم کرده و مانع نوسانات سطح فشار خون می‌شود.
۸. از بروز سرطان پیشگیری می‌کند
تحقیقات نشان داده‌اند که خواص آنتی‌اکسیدانی چای هندی ماسالا می‌تواند به پیشگیری از سرطان کمک کند. زنجبیل، دارچین و هل خواص دارویی ضد سرطانی دارند. سرطان زمانی رخ می‌دهد که تعداد سلول‌های غیرنرمال افزایش می‌یابد و به دیگر سلول‌های سالم و DNA آسیب می‌رساند. شما می‌توانید با خوردن چای ماسالا به صورت منظم از این ویژگی به نفع سلامتی‌تان بهره‌مند شوید.
۹. متابولیسم را بهبود می‌دهد
سرعت بالای متابولیسم برای متناسب و سالم بودن بسیار مفید است و در واقع نشان می‌دهد که تمام اندام‌های بدن به خوبی کارشان را انجام می‌دهند. مهم‌تر از همه این‌که، متابولیسم مناسب نشان می‌دهد که مواد غذایی به خوبی هضم شده و به طور موثر توسط بدن استفاده می‌شوند.
چای ماسالای درجه یک را فقط از فروشگاه کافی شاپ تهیه نمایید. کلیک…
کل فرایند هضم می‌تواند با خوردن چای ماسالا به صورت روزانه بهبود بیابد. این چای مطمئنا سوخت و ساز بدن را در یک زمان کوتاه افزایش می‌دهد.
۱۰. از بروز نفخ جلوگیری می‌کند
با توجه به رژیم غذایی نامناسبی که داریم، مواد غذایی که می‌خوریم همیشه به راحتی قابل هضم نیستند. ترکیبات موجود در چای ماسالا به فرایند هضم کمک می‌کنند. این چای با افزایش سرعت هضم، مانع از وجود بیش از حد هوا یا آب در معده می‌شود. این امر گاز معده را کاهش می‌دهد. از سوی دیگر، خوردن دو فنجان چای ماسالا در روز می‌تواند به شما کمک کند تا چند کیلو از وزن‌تان را کاهش بدهید. بنابراین، این چای برای از دست دادن وزن نیز توصیه می‌شود.
۱۱. درد و گرفتگی قاعدگی را کاهش می‌دهد
یکی از مزایای کم‌تر شناخته‌‌شده‌ی نوشیدن چای هندی ماسالا این است که به طور طبیعی و موثر با گرفتگی و درد قاعدگی مبارزه می‌کند. اکثر زنان در طی چرخه‌ی قاعدگی از گرفتگی و درد شدید رنج می‌برند. مواد تشکیل‌دهنده‌ی چای هندی ماسالا روی اعصاب و عضلات تأثیر آرام‌بخش دارند. خواص ضد التهابی ادویه‌های متفاوتی که در چای ماسالا استفاده می‌شوند نیز به طور قابل‌توجهی درد را کاهش می‌دهند.
۱۲. از دیابت پیشگیری می‌کند
یکی از شایع‌ترین اختلالات در دنیای امروز، دیابت است. بنابراین عاقلانه است که با استفاده از روش‌های پیشگیرانه از بروز این بیماری جلوگیری کنید. مواد تشکیل‌دهنده‌ی چای ماسالا خواصی دارند که به کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک می‌کنند. این چای با افزایش حساسیت انسولین در بدن تاثیر خود را می‌گذارد. چای ماسالا سطح قند خون را نیز کاهش می‌دهد. بدن بعد از خوردن چای ماسالا مجهزتر است برای این‌که بتواند قند را مدیریت کند.
چای ماسالای درجه یک را فقط از فروشگاه کافی شاپ تهیه نمایید. کلیک…
منبع: coffeeeshop.com
آموزش لاته آرت، قهوه، باریستا و مدیریت کافی شاپ
مطالب مرتبط :
- آموزش قهوه ، باریستا و مدیریت کافی شاپ
- آموزش تخصصی لاته آرت – طراحی روی قهوه
- آموزش تخصصی صبحانه
- آموزش تخصصی قهوه های دمی | موج سوم
- دوره ی آشپزی تخصصی فست فود و پیتزا – ایتالیایی و آمریکایی
- آموزش تخصصی نوشیدنی های سرد | میکسولوژی مولکولی
- آموزش تخصصی رُست قهوه – برشته کاری قهوه
- آموزش تخصصی کیک و شیرینی کافی شاپی – آموزش شیرینی پزی
- آموزش تخصصی مدیریت کسب و کار کافه و رستوران
- دوره آمادگی جهت شرکت در مسابقات قهوه ، باریستا و لاته آرت
- دوره تخصصی باریستا خانگی
- دوره تخصصی آموزش آبمیوه و بستنی
- آموزش خصوصی قهوه، باریستا و مدیریت کافی شاپ در محیط واقعی کافی شاپ
با کلیک رو عکس زیر نمونه ویدیوهای آموزشی را در کانال آپارت ما مشاهده نمایید
